Dieser Workshop fand schon statt. Wir halten dich auf dem Laufenden zwecks neuer Termine.

Speical: Kinderyoga Workshop mit Jule Aretz

In diesem Workshop beschäftigen wir uns damit, wie schön es ist einzigartig in dieser Welt zu sein. Kinder werden hier ermutigt eigene Schwächen zu akzeptieren und wohlwollend mit diesen umzugehen; sich an ihren eigenen Stärken zu erfreuen und diese weiter auszubauen.

Sie erhalten in ihrer Yogapraxis die Möglichkeit eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und diesen auch zu folgen. Ebenso werden unterschiedliche Wege aufgezeigt, wie Kinder positiv mit eigenen Grenzen umgehen können. Sie lernen einen „liebevollen Umgang“ mit sich selbst kennen, was langfristig zu einer größeren Zufriedenheit/Selbstakzeptanz und Selbstliebe führt. Der Workshop findet in einem – für Teilnehmer- geschützten Raum – mit maximal 10 Kindern statt, welcher ein offenes und wertschätzendes Miteinander ermöglicht.

Ankündigung: Kinderyoga Workshop im Oktober

Workshop: 14.10.2020: 15.00. bis 17:00 Uhr

Level: Für alle Yogaverliebte

Inhalte:

 

  • Austausch zum Thema
  • spielerische Übungen (Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung)
  • eine ca. 1 stündige Yogapraxis
  • Reflexion

Bitte mitbringen:

 

Die Corona-Hygiene-Auflagen werden gut und sicher erfüllt; daher bitte mitbringen:

  • Mundschutz (für die Phasen, in denen die Kinder den Abstand nicht einhalten können. Auf der Matte selbst tragen die Kinder keine Maske!)
  • sportliche, bequeme Kleidung und einen warmen Pulli/Sweatshirt zum Überziehen
  • eine Yogamatte (falls nicht vorhanden, bitte anfragen)

Mehr über Jule Aretz:  

  • 2018/2019  Yoga Ausbildung (Yoga Alliance 200 Std) Yoga Individual Aachen
  • 2019 Kinderyoga Ausbildung (Basis 60 Std) Kinderyoga Akademie Heidelberg))
  • 2019 YinYoga Ausbildung (45 Std) Vira Drotbohm Köl

„Zentrale Unterscheidungsmerkmale zu anderen Bewegungsangeboten für Kinder sehe ich darin, dass Yoga nicht den Gedanken des Leistungsprinzips in den Mittelpunkt stellt. Kinder konkurieren hier nicht miteinander. Sie erlernen, dass Yoga ohne Vergleich und Bewertung auskommt und jeder für sich praktiziert und den anderen lässt und somit diesem das gleiche Recht zugesteht. Folglich dürfen Kinder im Yoga einfach sie selbst sein, sich selbst ausprobieren, sich anstrengen, aber auch mal Pause machen, entspannen und somit sich selbst und ihre Bedürfnisse besser kennenlernen. Sie lernen auf unterschiedliche Weise ihren Blick nach Innen zu richten (…)“

Für Fragen zum Workshop oder zum Thema Kinderyoga im Allgemeinen beantworte ich gern unter jule@aretz.net.

 

 

Preise und Anmeldung

Anmeldung:

 

Namen, Adresse, Geburtsdatum, Mobilnummer und Emailadresse an jule@aretz.net. Danach erhälst du eine Bestätigung, die gleichzeitig deine Rechnung darstellt.

Solltest Du Deinen Platz aus persönlichen Gründen nicht besetzen können, kannst Du ihn an einen Dritten Interessenten übertragen.

Weitere Infos gerne unter 0152 – 535 12 454

 

 

Herzlichst

Astrid Jorden

 

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