Dieser Workshop fand schon statt. Wir halten dich auf dem Laufenden zwecks neuer Termine.

Online Special: Split, Twist & Balance Masterclass mit Astrid

Diese Workshopserie richtet sich an alle Yogalover, die gerne tiefer in ihre Praxis eintauchen möchten. Gleichzeitig bietet sie Yogalehrern ein klares methodisch-didaktisches Konzept für deine Unterrichtsplanung.  Unsere Wahl Peak Asana wird kategorisiert, analysiert und in seine Einzelteile zerlegt. Dem folgt eine systematisch aufeinander aufbauende Übungsreihe. 

 

Parivrtta Hasta Padangustasana

Ausgleichende Asanas runden die Masterclass ab. Pranayama und Stille vervollständigen diesen Workshop. Du hast Lust auf eine intensive Yogapraxis & magst gleichzeitig etwas lernen?

 

aj studio Online Yoga Workshop

Split, Twist und Balance Workshop: 17. Januar 2021 16:00 - 19:00 Uhr

ONLINE LIVE STREAM mit ZOOM: Bei einem ZOOM Test helfe ich bis 24 Stunden vorher gern!

Noch mehr Infos zum Workshop:

 

Dein großer Benefit ist die Erfahrung und Erkenntnis, dass jeder Weg mit einem ersten Schritt beginnt. Je kleiner die Schritte gewählt werden, desto eher bietet sich dir die Gelegenheit zu erspüren, ob der nächste Schritt stimmig für dich ist oder ggfs abgewandelt werden darf. Die Vorgehensweise dieses Workshops kann auf sämtliche Asanas übertragen werden. Der Lohn ist das Resultat: Zuversicht, Selbstvertrauen, Perspektive

Anmeldung & Preise

Unter contact@astridjorden.de sendest du mir deine Daten und erlaubst mir den Betrag einzuziehen. Die ID und PW erhältst du am Sonntag 14 Uhr.

5 + 1 =

Stay balanced

Astrid Jorden